♥11월♥건강소식♥답♥ |
|||||
|---|---|---|---|---|---|
| 작성자 | 조민지 | 등록일 | 10.11.05 | 조회수 | 110 |
|
11월 건강소식답~ 1시간 독서후10분 휴식을한다 눈을 비비지 않는다 가공식품, 단 음식, 탄산음료는 가급적 먹지 않는다. ㆍ 컴퓨터는 바른자세로 앉아서 하며 눈과 모니터의 거 리를 40cm유지한다. ㆍ 텔레비전을 30분 시청한 후에는 먼 곳을 보거나 눈 운동을한다. 음식을 골고루 먹는다 |
|||||
| 이전글 | 11월보건소식이요.....(4-1반 원병진)` |
|---|---|
| 다음글 | 11월호 보건소식 |