| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
||||||
|
6
|
12
|
|||||
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
19
|
|
|
20
|
26
|
|||||
|
27
|
- 11월 10일 목요일
-
-
- 조식
-
- 강황쌀밥
- 유부어묵국 (1.5.6.9.13.)
- 알감자조림 (5.6.13.)
- 얼큰갈비찜 (5.6.10.13.)
- 견과류멸치볶음 (5.6.13.14.)
- 배추김치 (9.)
- 슈가딸기 (1.2.5.6.)
-
-
- 중식
-
- 쌀밥
- 얼큰오징어무국 (5.6.9.12.13.17.18.)
- 콩나물쫄면 (5.6.13.)
- 생선까스&스마일감자 (1.2.5.6.)
- 배추김치 (9.)
- 청포도랑사과랑(주스) (13.)
-
-
- 석식
-
- 칼슘찹쌀밥
- 김치콩나물국 (5.9.)
- 오이도라지무침 (13.)
- 유기농파래김자반
- 돼지갈비구이 (5.6.10.13.18.)
- 깍두기 (9.)
- 나초&치즈소스 (1.2.5.6.13.)
-
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산+외국산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 중국산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 수산가공품 : 러시아 오징어 수산가공품 : 국내산+외국산 꽃게 수산가공품 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):1141.0 Kcal
탄수화물(g) : 147.6
단백질(g) : 53.3
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 231.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 2.0
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 497.4
철분(mg) : 7.0<br>
칼로리(중식):1247.1 Kcal
탄수화물(g) : 177.0
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 49.2
비타민A(R.E) : 296.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 168.5
철분(mg) : 3.6<br>
칼로리(석식):1024.1 Kcal
탄수화물(g) : 137.9
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 34.3
비타민A(R.E) : 111.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 132.6
철분(mg) : 3.4