식품안전 및 영양.식생활교육(2021.12) |
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작성자 | 이순기 | 등록일 | 21.12.04 | 조회수 | 41 |
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겨울철이 되면 날씨가 건조해 지면서 식품알레르기로 혼돈할 만큼 가려움을 유발하는 경우가 많이 있습니다 피부를 건조하지 않도록 코코넛오일등을 발라 주면 보습에 도움을 받을 수 있습니다.
또한 겨울에는 움직임이 줄어 들어 체중이 증가할 수 있습니다 적당한 운동과 식이요법으로 체중관리도 하며 건가을 지킵시다
부모님들께서는 쉽게 피곤해지고 지치는 몸을 맛과영양 가득한 따뜻한 삼계탕등으로 가족의 건강을 챙기시기 바랍니다 |
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