인플루엔자(독감) 예방하기
1. 식사 후, 자기 전에 꼭 양치질을 하기
2. 몸을 깨끗이 씻고 수시로 손씻기
3. 규칙적인 생활(일찍 자고 일찍 일어나기)
4. 하루 1시간씩 꼭 운동을 하고 휴식하기
5 옷을 따뜻하게 입기
6. 음식을 골고루 먹고 물을 자주 마시기
7. 창문을 열고 자주 환기 시키기
