질환별

주 증상

대 처 방 법

호흡기질환

(기관지염, 천식 등)

▪호흡곤란

▪목의 통증

▪기관지, 기도점막의 염증

▪기침 등

▪천식환자는 황사가 심할 때는 가급적 외출을 자제

▪창문 등을 닫아 외부공기 유입을 차단

▪공기정화기와 가습기로 실내공기를 정화시키고 습도를 조절

▪물을 많이 섭취

안질환

(알레르기성 결막염)

▪눈의 가려움증

▪눈물이 남

▪눈이 빨갛게 충혈 됨

▪눈에 뭔가 들어간 것 같은 이물감과 통증

▪눈을 비비면 끈끈한 분비물이 나옴

▪부득이 외출해야 할 경우 보호안경을 끼고 콘택트렌즈의 착용은 자제

▪귀가 후에는 미지근한 물로 눈을 깨끗이 세척

▪소금물은 눈을 자극하므로 삼가

▪결막염 초기 증세가 의심되면 깨끗한 찬물에 눈을 대고 깜빡거리거나 얼음찜질을 해주면 증상을 완화시킬 수 있음

이비인후과 질환

(알레르기

비염)

▪재채기가 계속됨

▪맑은 콧물이 흐름

▪코 막힘 등

▪외출시 마스크를 착용

▪귀가 후에는 미지근한 물로 콧속을 세척

피부질환

▪피부의 가려움증

▪두드러기 등

▪외출 시에 황사에 노출되지 않도록 긴소매 옷을 착용

▪귀가 후에는 반드시 손과 발 등을 깨끗이 세척

▪피부에 로션 등을 발라 흙먼지가 직접 피부에 닿지 않도록 주의