| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
4
|
|||||
|
5
|
11
|
|||||
|
12
|
18
|
|||||
|
19
|
25
|
|||||
|
26
|
31
|
- 3월 21일 화요일
-
-
- 조식
-
- 발아현미밥
- 도토리묵국 (5.9.13.16.)
- 한우청경채볶음 (5.6.13.16.18.)
- 유기농배추김치 (9.13.)
- 개별김 (13.)
- 시리얼*콘후레이크 (2.5.6.13.)
- 맥반석계란(오븐) (1.)
- 4종과일주스(셀프음료) (12.)
- 사과(생과일)
- 카프레제샐러드 (2.6.12.13.18.)
-
-
- 중식
-
- 찹쌀밥
- 쑥(3.5-4)된장국-저염식 (5.)
- 사태편육(새우젓소스) (9.10.13.)
- 보쌈김치 (9.13.18.)
- 호두콩조림 (5.14.)
- 파절이생채나물
- 쌈채소 (6.)
- 나잇떡(쑥팥절편)
-
-
- 석식
-
- 참치마요덮밥(냉면기) (1.5.6.13.)
- 미니우동 (5.6.9.13.)
- 오징어링어니언링튀김9 (1.5.6.12.13.17.)
- 유기농배추김치 (9.13.)
- 치커리오이생채나물
- 파우치에이드4종(음료)
-
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):1788.2 Kcal
탄수화물(g) : 221.4
단백질(g) : 80.6
지방(g) : 73.6
비타민A(R.E) : 1802.9
티아민(mg) : 2.5
리보플라빈(mg) : 3.3
비타민C(mg) : 118.8
칼슘(mg) : 886.4
철분(mg) : 13.4<br>
칼로리(중식):742.4 Kcal
탄수화물(g) : 88.8
단백질(g) : 49.5
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 201.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 190.4
철분(mg) : 5.6<br>
칼로리(석식):856.5 Kcal
탄수화물(g) : 96.6
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 304.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 151.4
철분(mg) : 5.5