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이전월 2022년 7월 다음월
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조식
  • 발아현미밥
  • 고추참치감자찌개7 (5.12.13.16.)
  • 돈육가지두반장볶음 (5.6.10.12.13.18.)
  • 일식계란찜 (1.2.13.)
  • 유기농배추김치 (9.13.)
  • 그린샐러드(오리엔탈) (5.6.12.13.)
  • 개별김 (13.)
  • 4종과일쥬스(셀프음료) (12.)
  • 골드키위(생과일)
  • 셀프토스트(과일잼)와 우유 (1.2.5.6.11.13.)
중식
  • 후리카케김가루볶음밥7 (1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 참치마요무침7 (1.5.6.13.)
  • 망향비빔국수2205 (1.3.5.6.9.13.16.)
  • 치킨치즈까스와 바나나소스7 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 유기농배추김치 (9.13.)
  • 꼬들단무지무침
  • 수박우유화채7 (2.13.)
석식
  • 찰보리밥
  • 야채된장찌개
  • 교자비빔만두 (1.5.6.10.15.16.18.)
  • 호박전 (6.)
  • 통삼겹살구이 (10.)
  • 파절이생채나물
  • 쌈채소 (6.)
  • 부채새우미니햄버거7 (1.2.5.6.9.13.18.)
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조식
  • 발아현미밥
  • 감자돈육찌개 (10.)
  • 계란스크램블-신6 (1.2.9.13.)
  • 살사직화함박스테이크7 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 유기농배추김치 (9.13.)
  • 개별김 (13.)
  • 견과류그린샐러드(참깨흑임자소 (1.2.4.5.13.14.16.18.19.)
  • 4종과일쥬스(셀프음료) (12.)
  • 유기농블루베리(생과일)7월3-4주
  • 셀프토스트(누텔라/로투스)와 우 (1.2.5.6.11.13.)
중식
  • 한방녹두닭죽(장각)2204 (13.15.)
  • 비엔나메추리알조림 (1.2.6.10.12.13.15.)
  • 석박지 (9.13.18.)
  • 수제매실청모히또7 (13.)
  • 해쉬브라운셀프햄버거빵7 (1.2.5.6.10.12.13.)
석식
  • 16잡곡밥 (5.)
  • 야채된장찌개
  • 섭산적샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 돼지갈비양념구이 (5.6.10.13.18.)
  • 유기농배추김치 (9.13.)
  • 알감자튀김과 타르타르소스7 (1.5.6.13.)
  • 수제딸기우유(음료) (2.13.)
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  • 7월 5일 화요일
  • 조식
    • 발아현미밥
    • 콩나물국-저염식 (5.)
    • 새송이버섯떡갈비조림 (2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 한우불고기씨겨자샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 유기농배추김치 (9.13.)
    • 개별김 (13.)
    • 시리얼*첵스초코 (2.5.6.13.)
    • 맥반석계란(오븐) (1.)
    • 4종과일쥬스(셀프음료) (12.)
    • 망고(생과일)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 찹쌀밥
    • 미역국-저염식
    • 매운돼지갈비 (1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 육전과 솔부추무침7 (1.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 유기농배추김치 (9.13.)
    • 참나물생채나물
    • 단호박쑥앙금절편7
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 수수밥
    • 도토리묵국 (5.9.13.16.)
    • 숯불닭갈비7 (2.5.6.12.13.15.16.)
    • 리가토니파스타(한우크림소스) (1.2.5.6.13.16.)
    • 유기농배추김치 (9.13.)
    • 수제크림치즈파이7 (1.2.5.6.14.)
    • 돌후룻팝아이스7 (11.)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1726.4 Kcal
    탄수화물(g) : 218.8
    단백질(g) : 63.2
    지방(g) : 69.5
    비타민A(R.E) : 1046.5
    티아민(mg) : 1.7
    리보플라빈(mg) : 2.8
    비타민C(mg) : 93.2
    칼슘(mg) : 445.5
    철분(mg) : 13.3<br>
    칼로리(중식):912.8 Kcal
    탄수화물(g) : 111.1
    단백질(g) : 52.0
    지방(g) : 30.1
    비타민A(R.E) : 239.7
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 12.9
    칼슘(mg) : 129.3
    철분(mg) : 5.1<br>
    칼로리(석식):1280.7 Kcal
    탄수화물(g) : 128.8
    단백질(g) : 54.3
    지방(g) : 57.1
    비타민A(R.E) : 209.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 10.7
    칼슘(mg) : 112.8
    철분(mg) : 3.9