주성고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2022년 7월 다음월
2
3
6
조식
  • 발아현미밥
  • 고추참치감자찌개7 (5.12.13.16.)
  • 돈육가지두반장볶음 (5.6.10.12.13.18.)
  • 일식계란찜 (1.2.13.)
  • 유기농배추김치 (9.13.)
  • 그린샐러드(오리엔탈) (5.6.12.13.)
  • 개별김 (13.)
  • 4종과일쥬스(셀프음료) (12.)
  • 골드키위(생과일)
  • 셀프토스트(과일잼)와 우유 (1.2.5.6.11.13.)
중식
  • 후리카케김가루볶음밥7 (1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 참치마요무침7 (1.5.6.13.)
  • 망향비빔국수2205 (1.3.5.6.9.13.16.)
  • 치킨치즈까스와 바나나소스7 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 유기농배추김치 (9.13.)
  • 꼬들단무지무침
  • 수박우유화채7 (2.13.)
석식
  • 찰보리밥
  • 야채된장찌개
  • 교자비빔만두 (1.5.6.10.15.16.18.)
  • 호박전 (6.)
  • 통삼겹살구이 (10.)
  • 파절이생채나물
  • 쌈채소 (6.)
  • 부채새우미니햄버거7 (1.2.5.6.9.13.18.)
9
10
15
조식
  • 발아현미밥
  • 감자돈육찌개 (10.)
  • 계란스크램블-신6 (1.2.9.13.)
  • 살사직화함박스테이크7 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
  • 유기농배추김치 (9.13.)
  • 개별김 (13.)
  • 견과류그린샐러드(참깨흑임자소 (1.2.4.5.13.14.16.18.19.)
  • 4종과일쥬스(셀프음료) (12.)
  • 유기농블루베리(생과일)7월3-4주
  • 셀프토스트(누텔라/로투스)와 우 (1.2.5.6.11.13.)
중식
  • 한방녹두닭죽(장각)2204 (13.15.)
  • 비엔나메추리알조림 (1.2.6.10.12.13.15.)
  • 석박지 (9.13.18.)
  • 수제매실청모히또7 (13.)
  • 해쉬브라운셀프햄버거빵7 (1.2.5.6.10.12.13.)
석식
  • 16잡곡밥 (5.)
  • 야채된장찌개
  • 섭산적샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 돼지갈비양념구이 (5.6.10.13.18.)
  • 유기농배추김치 (9.13.)
  • 알감자튀김과 타르타르소스7 (1.5.6.13.)
  • 수제딸기우유(음료) (2.13.)
16
17
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 4일 월요일
  • 조식
    • 스팸계란볶음밥7 (1.2.5.6.7.10.13.15.16.18.)
    • 알탕 (5.9.13.)
    • 미트볼치즈범벅 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 계란후라이 (1.)
    • 유기농배추김치 (9.13.)
    • 그린샐러드(후르츠) (1.2.5.11.13.)
    • 개별김 (13.)
    • 4종과일쥬스(셀프음료) (12.)
    • 크루아상빵 미니2 (1.2.5.6.13.)
    • 블랙사파이어포도(생과일)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 16잡곡밥 (5.)
    • 한우육개장 (1.5.6.16.)
    • 두부김치 (5.9.13.)
    • 직화함박스테이크7 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18.)
    • 알타리김치 (9.13.)
    • 양배추/브로콜리숙회
    • 자몽레몬쥬스음료 (5.13.)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 차슈숙주볶음덮밥 (5.6.10.13.)
    • 대구살생선까스 (1.5.6.13.18.)
    • 유기농배추김치 (9.13.)
    • 수제열무피클7 (3.5.9.13.16.)
    • 쿨피스3종7 (2.)
    • 접어먹는타코-신 (1.2.5.6.12.13.16.)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):2108.4 Kcal
    탄수화물(g) : 196.2
    단백질(g) : 90.0
    지방(g) : 108.5
    비타민A(R.E) : 530.0
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 2.2
    비타민C(mg) : 56.2
    칼슘(mg) : 770.7
    철분(mg) : 11.1<br>
    칼로리(중식):744.0 Kcal
    탄수화물(g) : 103.2
    단백질(g) : 36.2
    지방(g) : 21.3
    비타민A(R.E) : 100.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 33.4
    칼슘(mg) : 215.8
    철분(mg) : 5.3<br>
    칼로리(석식):1029.5 Kcal
    탄수화물(g) : 116.0
    단백질(g) : 57.6
    지방(g) : 37.5
    비타민A(R.E) : 222.3
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 66.3
    칼슘(mg) : 227.6
    철분(mg) : 5.1