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8월 27일(화) 행복한점심밥상^^
작성자 박중숙 등록일 19.08.27 조회수 468
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메뉴: 기장밥,오징어양배추국,부추잡채,열탄오리불고기,오이맛고추,오이,친환경쌈+쌈장(추가배식대),거봉

 

.부추

부추는 성질이 따뜻하고 비타민 A C가 풍부한 식품이다.동의보감에 따르면 부추는 ()의 채소라 하여 김치로 만들어 늘 먹으면 좋다고 했을 정도로 간기능을 강화하는 데 도움이 된다. 또 부추는 위와 장의 해독작용을 하여, 찬 음식을 많이 먹어 배가 냉해졌을 때 먹으면 효과가 있다.음주 후에도 좋다고 한다.

 

더불어 항균작용 및 혈액순환 작용도 있어 식중독을 풀어주며, 묵은 피를 배출하고 혈액순환이 잘 안 되거나 어혈이 뭉쳐서 생긴 신경통 치료에도 도움이 된다


 

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