7월 5일(금) 행복한점심밥상^^ |
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| 작성자 | 박중숙 | 등록일 | 19.07.05 | 조회수 | 486 |
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메뉴: 국수장국,김치무침,구슬아이스크림,골드파인애플,열무김치(추가배식대),야채피클(추가배식대),흰쌀밥(추가배식대) .애호박은 소화흡수가 잘되는 당질이 많아 위장이 약한 사람이나 회복기 환자에게 아주 좋다. 비타민 A의 함량도 높아 당뇨병 환자나 비만인 사람에게 도움이 되는 식품으로 알려져 있다. 또한, 애호박의 씨에는 레시틴 성분이 들어있어 두뇌 발달과 기억력 향상에도 효과가 있다.
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