요가<시범학교<증안초등학교

요가-나무 자세
작성자	천현경	등록일	11.11.08	조회수	69
나무 자세는 뿌리를 박고 곧게 서 있는 나무를 몸으로 형상하는 동작이다. 한 다리로 균형을 잡아 몸을 바르게 세움으로써 몸의 균형 감각을 키워준다.

이전글	활동사진1
다음글	요가-기도 자세

메인 컨텐츠