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오늘의 식단

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이전월 2021년 6월 다음월
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  • 6월 9일 수요일
  • 조식
    • 참치마요덮밥1.5.6.13.
    • 부산꼬치어묵탕1.5.6.8.13.
    • 아이러브요거트 쑥쑥 플러스1.2.5.
    • 레드비트치즈햄토스트1.2.5.6.13.
    • 단무지
  • 중식
    • 비빔밥1.5.
    • 단배추콩가루국5.6.
    • 깍두기9.
    • 스위트 플럼
    • 우리밀 찹쌀호떡1.2.5.6.13.14.
  • 석식
    • 혼합잡곡밥5.
    • 닭갈비우동볶음5.6.
    • 구운김
    • 배추김치9.
    • 뽕따 카카오1.2.5.
    • 오뗄부대찌개1.2.5.6.9.10.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1323.7 Kcal
    탄수화물(g) : 141.3
    단백질(g) : 68.5
    지방(g) : 60.1
    비타민A(R.E) : 1310.1
    티아민(mg) : 2.0
    리보플라빈(mg) : 1.5
    비타민C(mg) : 40.6
    칼슘(mg) : 645.1
    철분(mg) : 11.2

    칼로리(중식):875.9 Kcal
    탄수화물(g) : 164.6
    단백질(g) : 33.5
    지방(g) : 14.8
    비타민A(R.E) : 732.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 28.2
    칼슘(mg) : 269.7
    철분(mg) : 6.1

    칼로리(석식):988.4 Kcal
    탄수화물(g) : 135.3
    단백질(g) : 52.2
    지방(g) : 32.9
    비타민A(R.E) : 1156.0
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 2.0
    비타민C(mg) : 42.7
    칼슘(mg) : 396.3
    철분(mg) : 7.6