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2017. 5. 25.(목)

2017. 9. 20.(수)

※ 2학기에도 미세먼지로 인해 야외 교육활동이 어려울 시에는 청송관을 활용하여 학년군별 체육대회로 대체하여 운영할 계획임을 알려드립니다.

<미세먼지 대처요령>

○ 장시간 실외활동 자제

- 대기오염이 높은 시간, 장소 피하기 (출·퇴근시간, 도로·공장 등)

- 활동량이 커지면 호흡률이 증가하여 미세먼지 흡입이 증가하므로 외출시에는 활동량 줄이기

○ 외출 시 황사마스크 착용

- 식품의약품안전처가 인증한 보건용 마스크 이용하기(KF80, KF94, KF99)

- 올바른 마스크 사용방법을 숙지하기

○ 외출 후 손, 얼굴 깨끗이 씻기

- 외출 후 미세먼지가 실내에 들어오는 것을 방지하기 위해 손발, 얼굴을 깨끗이 씻기

- 병원균을 제거하여 호흡기 감염을 예방하기 위한 올바른 손씻기 실천하기

○ 수분, 과일, 채소 등 충분히 섭취하기

- 노폐물을 내보내는 효과가 있는 물을 충분히 마시기

- 항산화 효과가 있는 과일을 충분히 먹기 (과일, 채소는 흐르는 물에 깨끗이 씻은 후 섭취)

○ 요리·청소 시 환기 중요

- 바깥공기가 미세먼지 나쁨 이더라도 요리와 청소할 때는 환기가 필수입니다.