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이달의식단

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  • 12월 4일 수요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 초코크림머핀 (1.2.5.6)
    • 어묵무국 (1.2.5.6.9)
    • 숙주나물무침(5.6)
    • 제육두루치기 (5.6.10.13)
    • 김치류H (9)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 베이컨갈릭볶음밥M (1.5.6.10.13.18)
    • 큐브치즈시저샐러드 (1.2.5.6.10)
    • 꽃함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 김치류H (9)
    • 강화우유(급식) (2)
    • 페이스트리스프 (2.5.6.16)
    • 애플망고에이드
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 찹쌀밥H
    • 고칼슘딸기크림롤케익 (1.2.5.6)
    • 참치김치찌개: (5.9)
    • 명엽채간장조림M (5.6.13)
    • 연두부달걀찜: (1.5.9)
    • 김치류H (9)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):716.5 Kcal
    탄수화물(g) : 96.3
    단백질(g) : 37.6
    지방(g) : 19.1
    비타민A(R.E) : 131.0
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 10.8
    칼슘(mg) : 210.1
    철분(mg) : 3.9<br>
    칼로리(중식):1287.9 Kcal
    탄수화물(g) : 181.1
    단백질(g) : 36.1
    지방(g) : 45.7
    비타민A(R.E) : 509.9
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 26.0
    칼슘(mg) : 580.0
    철분(mg) : 6.1<br>
    칼로리(석식):890.4 Kcal
    탄수화물(g) : 121.5
    단백질(g) : 31.4
    지방(g) : 29.4
    비타민A(R.E) : 174.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 4.1
    칼슘(mg) : 230.0
    철분(mg) : 3.6