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오늘의 식단

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	1 중식 아미노산현미밥 혜화치즈돈까스(소)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 요거트애플샐러드(1.2.3.5.6.13.15.) 깍두기(9.13.) 양송이크림수프(1.2.5.6.13.16.) 모닝빵*(1.2.5.6.13.16.) 우유(급식)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 964/28.3/324.9/2.2	2 중식 밤찹쌀밥* 건새우아욱국(5.6.9.13.18.) 실곤약채소무침(5.6.13.) 돈육불고기(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 통새우멘보샤&칠리s*(1.5.6.9.13.) 에너지/단백질/칼슘/철 988.1/40.6/342.5/4.3	3 중식 잔치국수(1.5.6.13.16.18.) 쫀득사각어묵볶음(1.5.6.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 이오(1.2.5.6.) 치킨치즈브리또*(1.2.5.6.10.12.15.16.) 에너지/단백질/칼슘/철 937.7/31.5/323/4.5	4 중식 칼슘가바찹쌀밥 눈꽃치즈불닭(1.2.5.6.12.13.15.16.18.) 한우미역국(5.6.9.13.16.) 얼갈이된장무침(5.6.18.) 깍두기(9.13.) 우유(급식)(2.) 딸기젤라또*(1.2.4.5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철 956.2/41.7/310.9/3.5	5	6
7	8 중식 친환경귀리찹쌀밥 구슬만두국(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 닭봉조림(5.6.13.15.18.) 박카스젤리(1.5.6.10.12.13.16.18.) 청포묵김가루무침(5.6.12.13.) 배추김치*(9.13.) 우유(급식)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 989.7/24.7/195.7/2.5	9 중식 찰옥수수찹쌀밥 한우육개장(1.9.13.16.) 돈채잡채(1.5.6.10.13.) 순살고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 고창수박주스*(5.13.) 에너지/단백질/칼슘/철 926/20.3/202.3/2.3	10 중식 셀프김밥&구이김(1.2.5.6.10.13.15.16.) 맑은콩나물국(5.6.9.13.) 떡볶이&김말이(1.5.6.13.16.17.18.) 깍두기(9.13.) 우유(급식)(2.) 과일샐러드(1.2.4.5.6.12.13.) 요맘때(딸기)(1.2.4.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 923.2/15.6/227.1/3.4	11 중식 친환경차조밥 시금치된장국(5.6.9.13.18.) 얼갈이생채(13.) 오리불고기(5.6.13.18.) 깍두기(9.13.) 우유(급식)(2.) 단백질미니바*(1.2.5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철 938.9/35.2/277.3/5	12 중식 친환경홍미찹쌀밥* 김치수제비국(1.5.6.9.13.16.) 오이부추생채(5.6.13.) 해물채소볶음(5.6.9.12.13.17.18.) 깍두기(9.13.) 우유(급식)(2.) 소보로회오리감자*(2.5.6.13.16.) 에너지/단백질/칼슘/철 947.5/26.1/239/2.9	13
14	15 중식 친환경차수수밥 찰순대채소볶음(2.5.6.10.13.16.18.) 찹쌀콩지리멸치볶음(5.13.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 달칩초코과자(1.2.5.6.) 닭개장*(5.6.9.13.15.) 에너지/단백질/칼슘/철 946.6/20.1/284.8/4.6	16 중식 클로렐라찹쌀밥 청국장찌개(5.6.9.13.18.) 치커리사과겉절이(5.6.13.18.) 바베큐폭립(2.5.6.10.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 수제크로플*(1.2.5.6.13.) 에너지/단백질/칼슘/철 987.9/37.2/309.9/4.1	17 중식 친환경잡곡밥(5.) 순두부짬뽕국(5.6.9.13.16.17.18.) 돈수육&보쌈김치(5.6.9.10.13.18.) 상추쌈&레몬파절이(1.2.5.6.10.13.) 우유(급식)(2.) 참외** * 에너지/단백질/칼슘/철 940.1/20.3/205.9/2.9	18 중식 단호박찹쌀밥* 안동찜닭(5.6.13.15.18.) 아삭이고추된장무침(5.6.13.18.) 모짜치즈볼(1.2.5.6.10.13.16.) 깍두기(9.13.) 우유(급식)(2.) 맑은동태찌개*(5.6.9.13.) 에너지/단백질/칼슘/철 989.9/33.4/227/2.4	19 중식 연잎찹쌀밥* 들깨무채국(5.13.) 오삼불고기(5.6.10.13.17.) 달걀채소말이(1.2.5.6.10.13.15.16.) 도깨비감자핫도그&케첩(1.2.5.6.10.12.13.16.) 배추김치*(9.13.) 우유(급식)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 941.9/33.6/669/2.8	20
21	22 중식 친환경녹미찹쌀밥(5.) 한우육개장(1.9.13.16.) 참치김치볶음(5.6.9.10.13.16.18.) 누들두부잡채(1.5.6.13.) 숯불닭꼬치(5.6.12.13.15.) 깍두기(9.13.) 우유(급식)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 953.7/33/299.6/11.3	23 중식 카로틴찹쌀밥 콩가루배추국(5.6.13.18.) 쑥갓들깨무침 돈육파채불고기(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 빅구슬아이스볼*(1.2.5.) 에너지/단백질/칼슘/철 990.7/40.1/285.1/3.6	24 중식 통새우살볶음밥(2.5.6.9.10.13.18.) 한우마라탕(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 무생채(13.) 겉바속촉볼카츠(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 오렌지 * 에너지/단백질/칼슘/철 1003.1/35.4/269/4.4	25 중식 친환경찰보리밥 조랭이들깨미역국(5.6.9.) 상추쌈&레몬파절이(1.2.5.6.10.13.) 삼겹살구이(1.2.5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 수박* * 에너지/단백질/칼슘/철 999.4/30.1/223.4/3.2	26 중식 완두콩찹쌀밥* 치커리도토리묵무침(5.6.13.18.) 통모짜생선가스&청량타르(1.2.5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 레몬에이드(5.13.) 부대찌개*(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.) 에너지/단백질/칼슘/철 956.4/25.5/230.5/2.9	27
28	29	30 중식 칼슘가바찹쌀밥 한우무국(5.6.13.16.18.) 닭볶음탕(5.6.13.15.18.) 매운콩나물무침(5.6.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 대만(삼색)샌드위치*(1.2.5.6.10.) 에너지/단백질/칼슘/철 968.7/49.7/259.4/9	31 중식 버섯감자국(5.9.13.) 매콤등갈비찜(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 슈퍼콘(바닐라)(1.2.4.5.6.) 스팸마요덮밥*(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.) 에너지/단백질/칼슘/철 1002.8/44.3/270.6/4

5월 9일 화요일

중식
- 찰옥수수찹쌀밥
- 한우육개장**(1.9.13.16.)
- 돈채잡채**(1.5.6.10.13.)
- 순살고등어카레구이**(2.5.6.7.12.13.16.18.)
- 배추김치**(9.13.)
- 우유(급식)(2.)
- 고창수박주스**(5.13.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철
- 926/20.3/202.3/2.3
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣