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오늘의 식단

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2	3	4 중식 단호박찹쌀밥* 열무된장국(5.6.13.18.) 얼갈이생채(13.) 고다치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 깍두기(9.13.) 우유(급식)(2.) 레몬에이드*(5.13.) 에너지/단백질/칼슘/철 922.5/26.9/397.1/2.7	5 중식 한우콩나물밥&부추장(5.16.18.) 콩가루배추국(5.6.13.18.) 떡볶이&김말이(1.5.6.13.16.17.18.) 깍두기(9.13.) 뽀또마카롱*(1.2.5.6.13.) 우유(급식)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 928.4/24.7/292.8/6	6 중식 아미노산현미밥 오징어무국(5.6.9.13.17.) 매콤자장불고기(1.5.6.10.13.16.) 건새우마늘쫑볶음(1.5.6.9.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 삼색꿀떡*(5.13.) 에너지/단백질/칼슘/철 933.9/40.8/233/2.9	7 중식 친환경기장밥 시금치된장국(5.6.9.13.18.) 건파래참깨볶음(완)(5.13.) 오리불고기(5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 아몬드초코볼*(1.2.4.5.6.13.) 에너지/단백질/칼슘/철 925.4/35.6/254.7/5.3	8
9	10 중식 친환경차수수밥 한우육개장(1.9.13.16.) 숙주미나리나물 돈육불고기(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 소금빵*(1.2.5.6.13.16.) 우유(급식)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 956.6/42.2/226.7/3.4	11 중식 친환경차조밥 건새우아욱국(5.6.9.13.18.) 매콤등갈비찜(5.6.10.13.18.) 달걀채소말이(1.2.5.6.10.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 붕어싸만코*(1.2.4.5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철 1006.7/52.1/391.1/5	12 중식 강황찹쌀밥 오징어무국(5.6.9.13.17.) 돈수육&보쌈김치(5.6.9.10.13.18.) 상추쌈&레몬파절이(1.2.5.6.10.13.) 우유(급식)(2.) 초코칩트위스트(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 1014.2/31.1/233.7/3.3	13 중식 클로렐라찹쌀밥 김치두부국(5.6.9.13.18.) 매콤까르보나라찜닭(1.2.5.6.12.13.15.16.18.) 매운콩나물무침(5.6.) 깍두기(9.13.) 우유(급식)(2.) 베스킨아몬드봉봉*(1.2.5.) 에너지/단백질/칼슘/철 965.5/42/316.2/3.4	14 중식 잡채덮밥&짜장소스(5.6.8.10.13.16.18.) 짬뽕국(5.6.9.13.16.17.18.) 바베큐폭립(2.5.6.10.) 깍두기(9.13.) 이오*(1.2.5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철 972.2/42.8/92/3.4	15
16	17 중식 친환경잡곡밥(5.) 북어두부채국(5.6.9.13.18.) 큐브파인찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 오이부추생채(5.6.13.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 배(신고) * 에너지/단백질/칼슘/철 987.9/34.1/218.6/3.1	18 중식 카로틴찹쌀밥 맑은순두부국(5.6.9.13.18.) 닭볶음탕(5.6.13.15.18.) 쑥갓들깨무침 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 짜요짜요*(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 960.7/41.3/253.1/3.7	19 중식 김치볶음덮밥&달걀후라이(1.2.5.6.9.10.13.) 미소된장국(5.6.) 쫀득사각어묵볶음(1.5.6.13.16.18.) 요거트애플샐러드(1.2.3.5.6.13.15.) 깍두기(9.13.) 쿨피스(복숭아)(5.11.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 951.1/25.6/184.4/4.4	20 중식 완두콩찹쌀밥* 얼갈이된장국(5.6.9.13.18.) 부추사과무침(5.6.13.) 전통함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 보리과자*(2.5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철 925.4/26.5/299.5/3.7	21 중식 연잎찹쌀밥* 얼큰어묵국(1.5.6.9.13.16.18.) 들깨무채볶음(5.13.) 오삼불고기(5.6.10.13.17.) 배추김치(9.13.) 물방울츄러스*(1.2.5.6.13.16.) 우유(급식)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 929.3/41.4/1095.9/4	22
23	24 중식 친환경기장밥 구슬만두국(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 메추리돈육장조림(1.5.6.10.13.18.) 스팀두부&들깨볶음김치(5.6.9.13.) 우유(급식)(2.) 오징어먹물피자(1.2.5.6.10.12.13.16.) * 에너지/단백질/칼슘/철 1004.7/51/347.6/4.4	25 중식 친환경잡곡밥(5.) 들깨무채국(5.13.) 상추쌈&레몬파절이(1.2.5.6.10.13.) 삼겹살구이(1.2.5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 빅구슬아이스볼(1.2.5.) * 에너지/단백질/칼슘/철 1003.6/30.2/204.4/3	26 중식 한우뿌리채소밥&부추장(16.) 감자수제비국(1.5.6.13.16.) 동태콩나물찜(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 우리쌀임실피자치즈롤*(1.2.5.6.10.12.15.16.) 에너지/단백질/칼슘/철 925.9/25.3/241.6/2.6	27 중식 친환경녹미찹쌀밥(5.) 순두부짬뽕국(5.6.9.13.16.17.18.) 미역국수채소무침(5.6.13.) 훈제오리야채볶음(5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 크로크무슈(1.2.5.6.13.16.) 우유(급식)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 960.1/34.9/255.4/3.9	28 중식 친환경홍미찹쌀밥* 감자옹심이국(1.5.6.13.16.17.) 순살삼치구이&청량타르s(1.2.4.5.6.13.18.) 치즈달걀스팸찜(1.2.5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) 미니크리스피글레이즈드*(1.2.5.6.13.) 우유(급식)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 948.1/41/286.7/3.2	29
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4월 13일 목요일

중식
- 클로렐라찹쌀밥
- 김치두부국**(5.6.9.13.18.)
- 매콤까르보나라찜닭**(1.2.5.6.12.13.15.16.18.)
- 매운콩나물무침**(5.6.)
- 깍두기**(9.13.)
- 우유(급식)(2.)
- 베스킨아몬드봉봉**(1.2.5.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철
- 965.5/42/316.2/3.4
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣