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오늘의 식단

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1	2 중식 아미노산현미밥 한우미역국(5.6.9.13.16.) 매운콩나물무침(5.6.) 피자치즈롤까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 햇반젤라또*(1.2.4.5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철 998.3/26.3/240.4/3.3	3 중식 밤찹쌀밥* 맑은콩나물국(5.6.9.13.) 미역국수채소무침(5.6.13.) 돈육불고기(5.6.10.13.18.) 도깨비감자핫도그&케첩(1.2.5.6.10.12.13.16.) 배추김치*(9.13.) 우유(급식)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 942.3/43.8/267.5/3.4	4 중식 잔치국수(1.5.6.13.16.18.) 우엉어묵볶음(1.5.6.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 소불고기구운주먹밥(1.2.5.6.10.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 927.9/16.9/220.6/6.1	5	6	7
8	9 중식 친환경귀리찹쌀밥 건새우아욱국(5.6.9.13.18.) 닭봉조림(5.6.13.15.18.) 치커리사과겉절이(5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 비타민c젤리*(1.2.5.6.10.13.) 에너지/단백질/칼슘/철 929.3/25/253.1/3	10 중식 찰옥수수찹쌀밥 한우육개장(1.9.13.16.) 콩나물잡채(5.6.8.10.13.18.) 순살고등어오븐구이(2.5.6.7.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 붕어싸만코*(1.2.4.5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철 945.9/29.8/405.9/3.2	11 중식 찰옥수수찹쌀밥 한우육개장(1.9.13.16.) 콩나물잡채(5.6.8.10.13.18.) 순살고등어오븐구이(2.5.6.7.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 붕어싸만코*(1.2.4.5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철 945.9/29.8/405.9/3.2	12 중식 친환경차조밥 시금치된장국(5.6.9.13.18.) 얼갈이생채(13.) 오리불고기(5.6.13.18.) 깍두기(9.13.) 우유(급식)(2.) 구운크로플*(1.2.5.6.13.) 에너지/단백질/칼슘/철 931.8/36.4/383.7/5.8	13 중식 친환경홍미찹쌀밥* 김치수제비국(1.5.6.9.13.16.) 땡초콩만두(1.5.6.10.12.13.16.18.) 오이부추생채(5.6.13.) 오징어찹쌀탕수육(1.2.5.6.10.11.12.13.17.) 깍두기*(9.13.) 우유(급식)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 943.9/30.9/268.2/4.7	14
15	16 중식 친환경차수수밥 열무된장국(5.6.13.18.) 청포묵오리엔탈샐러드(5.6.12.13.) 찰순대채소볶음(2.5.6.10.13.16.18.) 깍두기(9.13.) 우유(급식)(2.) 달칩초코과자*(1.2.5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철 939.1/15.7/263.7/5	17 중식 클로렐라찹쌀밥 버섯감자국(5.9.13.) 무도라지생채(5.6.13.) 바베큐폭립(2.5.6.10.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 유기농그릭요거트*(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 931.8/34.5/272.6/2.8	18 중식 친환경잡곡밥(5.) 순두부짬뽕국(5.6.9.13.16.17.18.) 돈수육&보쌈김치(5.6.9.10.13.18.) 상추쌈&레몬파절이(1.2.5.6.10.13.) 우유(급식)(2.) 소보로회오리감자*(2.5.6.13.16.) 에너지/단백질/칼슘/철 957.4/26.2/226.9/3.9	19 중식 단호박찹쌀밥* 김치콩나물국(5.9.13.) 안동찜닭(5.6.13.15.18.) 아삭이고추된장무침(5.6.13.18.) 모짜치즈볼(1.2.5.6.10.13.16.) 깍두기*(9.13.) 우유(급식)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 923.1/34.4/214.6/3.1	20 중식 친환경찰보리밥 감자수제비국(1.5.6.13.16.) 순살삼치구이&청량타르s(1.2.4.5.6.13.18.) 숙주미나리나물 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 쥬시쿨(파인)*(5.13.) 에너지/단백질/칼슘/철 925/26.5/227.3/1.8	21
22	23 중식 친환경녹미찹쌀밥(5.) 구슬만두국(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 매운콩나물무침(5.6.) 훈제오리야채볶음(5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 빅구슬아이스볼(1.2.5.) 에너지/단백질/칼슘/철 925/25.8/209.6/2.8	24 중식 카로틴찹쌀밥 쑥갓들깨무침 돈육파채불고기(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 설빙다크초코너츠(1.2.6.) 닭개장*(5.6.9.13.15.) 에너지/단백질/칼슘/철 932.6/39.8/253.1/3	25 중식 물만두오리엔탈샐러드(1.5.6.10.12.13.15.16.18.) 까르보나라스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.) 양송이크림수프(1.2.5.6.13.16.) 마늘빵스틱(1.2.5.6.13.16.) 우유(급식)(2.) 오미자피클** * 에너지/단백질/칼슘/철 948.2/21.8/265.4/3.3	26 중식 완두콩찹쌀밥* 무생채(13.) 통모짜생선가스&청량타르(1.2.5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 레몬에이드(5.13.) 부대찌개*(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.) 에너지/단백질/칼슘/철 939.5/23.4/216.4/2.6	27 중식 연잎찹쌀밥* 김치두부국(5.6.9.13.18.) 장각바베큐구이(2.4.5.6.10.12.13.15.18.) 치커리도토리묵무침(5.6.13.18.) 깍두기(9.13.) 애플파이*(1.2.5.6.13.) 우유(급식)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 942.3/38.4/1074.3/2.9	28
29	30 중식 친환경기장밥 얼큰어묵국(1.5.6.9.13.16.18.) 큐브파인찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 치커리사과겉절이(5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유(급식)(2.) 스윗홍삼스틱*(5.13.) 에너지/단백질/칼슘/철 963.9/39.7/232.1/3.6	31 중식 칼슘가바찹쌀밥 콩가루배추국(5.6.13.18.) 닭볶음탕(5.6.13.15.18.) 미역줄기볶음(13.) 배추김치(9.13.) 갈릭파이*(1.2.3.4.5.6.13.14.) 우유(급식)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철 889.8/35.1/276.8/3.4

5월 13일 금요일

중식
- 친환경홍미찹쌀밥*
- 김치수제비국**(1.5.6.9.13.16.)
- 땡초콩만두**(1.5.6.10.12.13.16.18.)
- 오이부추생채**(5.6.13.)
- 오징어찹쌀탕수육**(1.2.5.6.10.11.12.13.17.)
- 깍두기**(9.13.)
- 우유(급식)(2.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철
- 943.9/30.9/268.2/4.7
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣