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오늘의식단

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  • 3월 24일 월요일
  • 조식
    • 친환경잡곡밥* (5)
    • 봄동된장국* (5.6.9)
    • 매운콩나물무침* (5.6)
    • 떡갈비야채볶음* (5.6.10.13.15.16.18)
    • 깍두기* (9)
    • 카라멜팝콘* (2.5)
  • 중식
    • 친환경기장밥
    • 버섯감자국** (5.9)
    • 숙주미나리나물**
    • 바베큐폭립** (5.10.13)
    • 배추김치** (9)
    • 우유(급식) (2)
    • 흑임자송편**
  • 석식
    • 친환경잡곡밥*** (5)
    • 달걀실파국*** (1.9)
    • 치커리도토리묵무침*** (5.6.13)
    • 오징어채소볶음&소면*** (5.6.13.17)
    • 도깨비감자핫도그&케첩*** (1.2.5.6.10.12.16)
    • 깍두기*** (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):936.9 Kcal
    탄수화물(g) : 139.1
    단백질(g) : 28.1
    지방(g) : 29.4
    비타민A(R.E) : 133.8
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 20.8
    칼슘(mg) : 254.2
    철분(mg) : 4.4

    칼로리(중식):960.7 Kcal
    탄수화물(g) : 138.1
    단백질(g) : 35.2
    지방(g) : 29.6
    비타민A(R.E) : 109.0
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 9.8
    칼슘(mg) : 244.4
    철분(mg) : 2.6

    칼로리(석식):991.1 Kcal
    탄수화물(g) : 147.2
    단백질(g) : 33.2
    지방(g) : 27.2
    비타민A(R.E) : 132.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 13.2
    칼슘(mg) : 174.3
    철분(mg) : 2.3