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오늘의식단

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  • 7월 26일 금요일
  • 조식
    • 친환경잡곡밥* (5)
    • 뚜레치즈머핀* (1.2.5.6.13)
    • 부추달걀국* (1)
    • 비엔나메추리조림* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 건파래참깨볶음(완)*
    • 배추김치* (9)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 돈채잡채덮밥*** (5.6.10.13.18)
    • 열무된장국*** (5.6)
    • 감자채볶음*** (5.13)
    • 배추김치*** (9)
    • 폴라포(청포도)*** (1.2.5)
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1102.6 Kcal
    탄수화물(g) : 187.4
    단백질(g) : 26.4
    지방(g) : 28.6
    비타민A(R.E) : 123.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 39.5
    칼슘(mg) : 169.9
    철분(mg) : 5.0<br>
    칼로리(중식):880.7 Kcal
    탄수화물(g) : 156.0
    단백질(g) : 27.5
    지방(g) : 16.5
    비타민A(R.E) : 305.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 29.0
    칼슘(mg) : 208.3
    철분(mg) : 4.2