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이달의식단

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  • 9월 28일 수요일
  • 중식
    • 비빔밥1 (5.6.16.)
    • 미소된장국1 (5.6.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 토마토/블루베리쨈 (12.13.)
    • 고르곤피자 (1.2.6.10.12.13.)
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 식육가공품 : 국내산 명태 수산가공품 : 러시아 등 원양 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):669.7 Kcal
    탄수화물(g) : 115.2
    단백질(g) : 34.2
    지방(g) : 14.7
    비타민A(R.E) : 432.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 20.6
    칼슘(mg) : 185.0
    철분(mg) : 4.2