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오늘의식단

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  • 12월 7일 목요일
  • 조식
    • 달걀볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 백순두찌개(5)
    • 비름나물무침
    • 탕수육♡소스(1.5.6.10.11.12)
    • 짜먹는요구르트(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 635.7/28.4/178.7/12.1
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 보리밥
    • 도토리묵국(9)
    • 콩나물들깨무침(5)
    • 제육볶음♡양배추쌈(5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 곰돌이마들렌(1.2.5.6)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 726.9/38.2/153.6/3.1
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 나시고랭볶음밥(1.2.5.6.9.10.13)
    • 미니쌀국수(15)
    • 모닝글로리볶음(5.6.13.18)
    • 고기짜조(1.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 라임주스(13)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 661.2/39.5/166.4/4.5
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣