자장소스에는 양파가 많이 들어갑니다.

양파는 피를 맑게 해 성인병 예방에 특효~

양파는 피를 맑게 하는 효과가 있어 성인병을 예방한다. 익혀도 효과가 변하지 않고 부작용도 없어 민간요법에도 많이 쓰이는 재료. 이집트에서 피라미드를 쌓을 때 노예들에게 매일 먹여 힘을 내게 했다고 한다.

양파는 피로회복 & 스태미나 증강 양파에는 칼슘과 철분이 풍부해 강장 효과가 있다. 비타민 B1의 흡수를 촉진시켜 신진대사가 활발해지고 피로가 풀리면서 스태미나도 좋아진다.