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이달의식단

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    • 11월 6일 화요일
    • 중식
      • [아침]
      • 잡곡밥
      • 시금치된장국
      • 주꾸미낙지볶음+소면
      • 두부구이+양념장
      • 배추김치
      • 감귤
      • [점심]
      • 루테인쌀밥
      • 북어미역국
      • 돼지갈비찜
      • 김치전
      • 배추김치
      • [저녁]
      • 발아현미밥
      • 순두부찌개
      • 치킨까스+청양머스터드
      • 쥐치포땅콩볶음
      • 총각김치
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣