청석고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기


  • 이전월 2016년 12월 다음월
    4
    11
    18
    25
    • 12월 13일 화요일
    • 중식
      • [아침]
      • 잡곡밥
      • 들깨무채국
      • 치즈폭립볼두부강정
      • 찹쌀콩멸치볶음
      • 배추김치
      • 바나나
      • [점심]
      • 흑마늘쌀밥
      • 우동국
      • 임연수튀김+잠발라소스
      • 브로콜리꽃맛살볶음
      • 배추김치
      • [저녁]
      • 버섯카로틴쌀밥
      • 쇠고기두부탕국
      • 돈육콩나물찜
      • 베이컨감자채볶음
      • 배추김치
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣