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이달의식단

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  • 이전월 2012년 3월 다음월
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    • 3월 2일 금요일
    • 중식
      • <아침>
      • 잡곡밥
      • 참치김치찌개
      • 포크롤*햄치즈롤+허브딥소스
      • 양상추사과샐러드
      • 깍두기
      • <점심>
      • 아미노산밥
      • 잔치국수
      • 돈육콩나물찜
      • 돌나물부침무침
      • 양념김치
      • <저녁>
      • 쌀밥
      • 팽이버섯된장국
      • 떡갈비고구마조림
      • 콘치즈구이
      • 배추김치
    • 알레르기 정보
      1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣