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오늘식단및사진

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이전월 2024년 4월 다음월
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  • 4월 22일 월요일
  • 조식
    • 삼겹살김치덮밥 (5.6.9.10.13)
    • 오징어찌개 (5.6.8.9.17.18)
    • 멕시칸샐러드/모닝빵 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 백김치 (9)
    • 마시는요거트(오프룻) (2)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 혼합곡밥 (5)
    • 초코케이크 (1.2.5.6)
    • 쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18)
    • 돼지갈비찜 (5.6.10.12.13)
    • 숙주나물무침(자율)
    • 배추김치 (9)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.16.18)
    • 양상추샐러드/오리엔탈(자율) (5.6.11.13)
    • 오꼬노미야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.17)
    • 단무지(자율)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 낙지 수산가공품 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 국내산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1225.3 Kcal
    탄수화물(g) : 126.5
    단백질(g) : 37.0
    지방(g) : 59.7
    비타민A(R.E) : 106.5
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 30.2
    칼슘(mg) : 1009.5
    철분(mg) : 2.4<br>
    칼로리(중식):742.4 Kcal
    탄수화물(g) : 81.1
    단백질(g) : 44.4
    지방(g) : 18.7
    비타민A(R.E) : 57.4
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 8.5
    칼슘(mg) : 1055.2
    철분(mg) : 2.8<br>
    칼로리(석식):1563.6 Kcal
    탄수화물(g) : 222.9
    단백질(g) : 54.9
    지방(g) : 46.8
    비타민A(R.E) : 107.9
    티아민(mg) : 2.8
    리보플라빈(mg) : 2.4
    비타민C(mg) : 30.4
    칼슘(mg) : 1426.3
    철분(mg) : 3.4