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식단

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  • 8월 5일 수요일
  • 조식
    • 게살야채샌드위치1.2.5.6.8.13.
    • 골드파인애플
    • 현미그래놀라시리얼+우유2.5.6.13.
    • 핑크쿠키1.2.5.6.13.
    • 블루베리그릭프로틴2.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥5.
    • 사각어묵국1.2.5.6.9.13.16.17.18.
    • 콩나물무침5.
    • 신김치볶음5.9.13.
    • 가자미구이5.6.
    • 스위트청포도주스13.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 쌀밥(소)
    • 초코휘낭시에1.2.5.
    • 꼬치어묵국1.2.5.6.9.18.
    • 알떡볶이1.2.5.6.9.18.
    • 줄무늬감자튀김5.12.13.
    • 배추김치9.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):813.4 Kcal
    탄수화물(g) : 102.5
    단백질(g) : 21.8
    지방(g) : 37.1
    비타민A(R.E) : 529.6
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 2.5
    비타민C(mg) : 103.8
    칼슘(mg) : 450.1
    철분(mg) : 6.5<br>
    칼로리(중식):618.5 Kcal
    탄수화물(g) : 113.7
    단백질(g) : 34.8
    지방(g) : 5.4
    비타민A(R.E) : 188.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 12.0
    칼슘(mg) : 127.8
    철분(mg) : 2.7<br>
    칼로리(석식):771.7 Kcal
    탄수화물(g) : 135.8
    단백질(g) : 33.9
    지방(g) : 11.4
    비타민A(R.E) : 123.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 23.5
    칼슘(mg) : 449.6
    철분(mg) : 5.3