* 거울을 보고 자신있게 하루 한번이상 외쳐보면 어떨까요?  어느날 자신도 모르게 마술에 걸려 당당하고 자신있는 모습의 나를 발견할 수 있을 것입니다.

나는 나를 사랑하는 사람이다.

나는 자신을 다스릴 수 있는 사람이다.

나는 끈기있는 사람이다.

나는 지혜로운 사람이다.

나는 내 인생의 주인공이다.

나는 무한한 가능성을 지니고 있다.

나는 계획한 일을 잘 실천하는 사람이다.

나는 언제나 밝게 웃는 사람이다.

나는 긍정적인 사람이다.

나는 결과에 집착하지 않고 과정에 최선을 다하는 사람이다.

나는 언제 어디서고 필요한 사람이다.

나는 무엇이든 끝까지 열심히 하는 사람이다.

나는 남을 사랑할 줄 아는 사람이다.

* 실패나 실수는 없다. 또 학습의 기회가 있을 뿐이다.