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이달의 식단

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  • 8월 12일 월요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 감자수제비국 (1.5.6)
    • 케첩 (12)
    • 견과류멸치볶음 (2.4.5.6.13.14.19)
    • 에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 요플레토핑 (2)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 새우필라프 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 핫도그(오리지널) (1.2.5.6.10.15.18)
    • 유부김치국 (5.9)
    • 케첩 (12)
    • 저염야채떡볶이(메추리알) (1.5.6.13)
    • 깍두기 (9)
    • 쿨피스(복숭아맛) (2)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 쌀밥
    • 맑은어묵국 (1.5.6)
    • 제육볶음 (5.6.10.13)
    • 콘크러스트피자(조각)10 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 앙팡 (2)
    • 아삭무쌈
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):943.2 Kcal
    탄수화물(g) : 140.9
    단백질(g) : 33.3
    지방(g) : 26.9
    비타민A(R.E) : 116.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 14.8
    칼슘(mg) : 381.2
    철분(mg) : 4.0<br>
    칼로리(중식):1028.0 Kcal
    탄수화물(g) : 176.4
    단백질(g) : 35.8
    지방(g) : 18.5
    비타민A(R.E) : 194.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 23.5
    칼슘(mg) : 450.8
    철분(mg) : 3.5<br>
    칼로리(석식):974.4 Kcal
    탄수화물(g) : 140.5
    단백질(g) : 45.7
    지방(g) : 24.2
    비타민A(R.E) : 138.4
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 15.2
    칼슘(mg) : 316.9
    철분(mg) : 2.8