6학년 3반

우리가 저번 주에 학습했던 "체력운동계획 세우기 및 실천하기"를 복습하는 시간입니다.

계획을 세워 열심히 실천하고 있다고 생각해도 되나요? 그렇지 않다면.... 지금 시간에라도 다시 계획을 세우고 실천해보도록 합시다!

6월 1일에 등교개학 예정인건 모두 알고 있나요? 

교과서 28페이지에 기록한 "활동 1 계획"과 "활동 2 실천한 기록"은 등교개학 후 확인하고, 평가에 반영 될 예정입니다!

그러하니.. 열심히 해야겠죠? 저번에 올려준 예시를 아래에 그대로 다시 올려놨습니다.

선생님이 이것을 하는 이유는 자신의 체력을 기르기 위함입니다. 몸과 마음이 모두 건강 해지도록 양심 껏 성실히 하길 바랍니다.^^! 

운동을 잘 모르겠다면 교과서를 참고하세요! 선생님이 이 다음에 영상을 하나 올려줄 예정인데.. 그 운동들로 계획 및 실천 해도 됩니다!

교과서 28페이지를 펴세요! 아래는 작성하는 방법을 설명한 것이에요!

여러 종목을 순환하면서 할 수 있도록 계획하라는 얘기는 운동체력(순발력,민첩성,평형성,협응성) 4가지를 골고루 발달 시킬 수 있도록 다양하게 계획 하라는 얘기입니다! 그리고 상체운동과 하체운동을 골고루 실시할 수 있도록 해요!

예시를 보여주도록 하겠습니다!