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행복한 미래 그리고 꿈 영동고등학교.
2019년 5월 일정표
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  • 체육대회
3
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  • 축제
4
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  • 토요휴업일
5
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  • 어린이날
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6
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  • 대체공휴일
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  • 체험학습
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  • 토요휴업일
12
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  • 석가탄신일
  • 석가탄신일
13 14 15 16 17 18
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  • 토요휴업일
19 20 21 22 23 24 25
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  • 토요휴업일
26 27 28 29
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  • 진로의 날
30 31  
  • 조식
    • 쌀밥
    • 돈육김치볶음5.9.10.13.
    • 훈제오리새송이볶음5.13.
    • 깍두기9.13.
    • 콘첵스/우유2.5.6.13.
    • 커피우유2.
  • 중식
    • 퀴노아밥
    • 버섯수제비매운탕5.6.13.16.18.
    • 돼지갈비찜5.6.10.13.18.
    • 무생채5.6.13.18.
    • 건파래튀김5.13.
    • 배추김치9.13.
  • 석식
    • 쌀밥
    • 두부김치국5.6.9.13.18.
    • 오이무침5.6.13.18.
    • 주꾸미고추장볶음/우동사리5.6.13.18.
    • 깍두기9.13.
    • 배추김치9.13.
    • 초코칩트위스트1.2.5.6.13.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1120.6 Kcal 탄수화물(g) : 153.0 단백질(g) : 49.3 지방(g) : 34.3 비타민A(R.E) : 461.1 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 36.4 칼슘(mg) : 708.0 철분(mg) : 19.7
    칼로리(중식):960.3 Kcal 탄수화물(g) : 142.7 단백질(g) : 41.0 지방(g) : 23.3 비타민A(R.E) : 471.0 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 35.8 칼슘(mg) : 226.5 철분(mg) : 7.3
    칼로리(석식):886.3 Kcal 탄수화물(g) : 145.0 단백질(g) : 36.6 지방(g) : 17.7 비타민A(R.E) : 680.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 37.6 칼슘(mg) : 467.2 철분(mg) : 8.7

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