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이전월 2021년 3월 다음월
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  • 3월 9일 화요일
  • 중식
    • 우리밀쌀밥6.
    • 들깨도토리수제비5.6.13.
    • 등갈비바베큐소스조림2.5.6.10.12.15.
    • 멸치콩튀김볶음5.6.13.
    • 배추김치9.13.
    • 배추김치담그기9.13.
    • 사과
    중식 식단 이미지
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 낙지 수산가공품 : 국내산 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):618.4 Kcal
    탄수화물(g) : 79.4
    단백질(g) : 29.9
    지방(g) : 20.7
    비타민A(R.E) : 71.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 7.5
    칼슘(mg) : 189.5
    철분(mg) : 3.2