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세상의 빛이 되는 인재요람 세광고등학교.
2025년 7월 일정표
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  • 조식
    • 친환경흑미밥
    • 토스트 (2.5.6.13)
    • 오징어무국 (17)
    • 구운계란 (1)
    • 샐러드 (1.2.5.6)
    • 개별김
    • 맥적구이 (10)
    • 배추김치 (9)
    • 쥬스 (13)
    • 시리얼&우유 (2.5.6)
    • 양념 (5.6.13)
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 머릿고기순대국 (2.5.6.10.13.16)
    • 메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
    • 콩나물무침 (5)
    • 미역줄기볶음
    • 배추김치 (9)
    • 사과
  • 석식
    • 친환경기장밥
    • 순두부찌개 (5.6.9.10.17.18)
    • 타코라구요찜닭(웰담,+로제+닭다리살) (2.5.6.10.13.15.16)
    • 애호박볶음(들깨가루)
    • 비빔만두 (1.5.6.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 쿨피스 (2)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1056.8 Kcal 탄수화물(g) : 155.0 단백질(g) : 43.2 지방(g) : 25.6 비타민A(R.E) : 188.7 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 33.8 칼슘(mg) : 162.8 철분(mg) : 3.2
    칼로리(중식):919.8 Kcal 탄수화물(g) : 154.2 단백질(g) : 29.7 지방(g) : 18.3 비타민A(R.E) : 206.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 8.1 칼슘(mg) : 207.9 철분(mg) : 7.7
    칼로리(석식):1116.5 Kcal 탄수화물(g) : 170.1 단백질(g) : 41.5 지방(g) : 27.2 비타민A(R.E) : 200.6 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 55.5 칼슘(mg) : 161.8 철분(mg) : 3.4

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