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머리엔 지혜를 가슴엔 사랑을 발로 실천하는 보은고등학교에 오신것을 환영합니다.
2020년 8월 일정표
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  • 광복절
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  • 임시공휴일
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  • 방학식
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  • 개학식
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  • 조식
    • 쌀밥
    • 유부김치국5.9.
    • 떡갈비맛구이5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 고추장두부조림5.6.12.
    • 머스터드1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.
    • 깍두기9.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 영양잡곡밥5.
    • 부대찌개1.2.5.6.9.10.13.15.16.
    • 진미야채무침5.6.
    • 계란말이1.2.5.6.10.
    • 총각김치9.
    • 우유2.
    • 멜론
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 쌀밥
    • 조랑떡국1.5.13.
    • 매콤감자조림5.6.13.
    • 돈육버섯볶음5.6.10.13.
    • 배추김치9.
    석식 식단 이미지
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1015.5 Kcal 탄수화물(g) : 130.5 단백질(g) : 43.9 지방(g) : 35.1 비타민A(R.E) : 128.7 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 8.2 칼슘(mg) : 280.4 철분(mg) : 6.7<br> 칼로리(중식):1025.7 Kcal 탄수화물(g) : 142.5 단백질(g) : 57.5 지방(g) : 26.3 비타민A(R.E) : 385.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 19.8 칼슘(mg) : 318.8 철분(mg) : 6.9<br> 칼로리(석식):901.7 Kcal 탄수화물(g) : 138.7 단백질(g) : 42.4 지방(g) : 23.0 비타민A(R.E) : 189.7 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 19.1 칼슘(mg) : 118.7 철분(mg) : 4.2

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