5학년 남자 아이인 울 아들내미가 가끔 무릎이나 발목등 관절통을 호소 할때가 종종 있습니다. 특히 과격한 운동을 하고난 후가 그런데요..(미래의 꿈중에 운동선수도 있어 가끔 좀 심하게 운동을 할때가 있습니다.) 과체중이 일부 원인이며 의사 선생님께선 성장기에 있을 수 있는 증상이라고 하셨습니다.

두툼한  뱃살보단 튼튼한 관절과 멋진 근육을 갖고 성장하는데 도움이 될 수 있는 음식 추천 부탁 드립니다. 

울 아들 늘 따시구 맛난 밥 해주셔셔 고맙습니다.

늘 행복하시구 ,평온하시구 ,건강하세요..