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이달의식단

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이전월 2024년 4월 다음월
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  • 4월 3일 수요일
  • 중식
    • 비프마살라카레라이스. (2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 치킨또띠아(수제소스) (1.2.5.6.13.15.18)
    • 깍두기 (9)
    • 딸기
    • 한식샐러드(자율) (5.6.13)
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 낙지 수산가공품 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):625.4 Kcal
    탄수화물(g) : 101.7
    단백질(g) : 22.1
    지방(g) : 13.8
    비타민A(R.E) : 82.5
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 52.4
    칼슘(mg) : 823.3
    철분(mg) : 2.5