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이달의식단

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  • 6월 26일 목요일
  • 중식
    • 발아현미밥
    • 순댓국 (2.5.6.10.13.16)
    • 닭봉데리야끼조림 (2.5.6.13.15)
    • 오이파프리카무침 (5.6.13)
    • 떡새우완자전 (1.2.5.6.9.18)
    • 배추김치 (9)
    • 우유(희망급식) (2)
    • 메론밀크라떼 (2)
  • 석식
    • 옥수수밥 (13)
    • 돈육김치찌개 (5.6.9.10)
    • 콩나물라면무침 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 수제등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 백김치 (9)
    • 망고쥬스 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):972.5 Kcal
    탄수화물(g) : 157.4
    단백질(g) : 36.5
    지방(g) : 19.9
    비타민A(R.E) : 171.8
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 20.0
    칼슘(mg) : 224.8
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(석식):919.5 Kcal
    탄수화물(g) : 129.0
    단백질(g) : 49.3
    지방(g) : 20.3
    비타민A(R.E) : 135.4
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 41.6
    칼슘(mg) : 136.2
    철분(mg) : 2.9