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이달의식단

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  • 8월 9일 월요일
  • 조식
    • 홍국쌀밥
    • 북어무국5.6.13.18.
    • 궁중떡볶이5.6.10.18.
    • 매콤바싹불고기1.2.5.6.10.12.15.16.
    • 배추김치9.13.
    • 사과쥬스5.13.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 강황쌀밥
    • 도토리묵국5.6.9.13.16.
    • 감자채피망볶음5.
    • 치즈오리불고기2.5.6.18.
    • 깍두기9.13.
    • 에그타르트(우리밀)1.2.5.6.
    • 양념류5.6.13.18.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 쌀밥
    • 꼬지어묵국1.5.6.13.16.
    • 청경채겉절이5.6.13.18.
    • 돈육자장볶음2.5.6.10.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 수제핫도그샌드위치1.2.6.10.12.13.15.5.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):802.7 Kcal
    탄수화물(g) : 117.8
    단백질(g) : 30.6
    지방(g) : 18.3
    비타민A(R.E) : 95.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 47.6
    칼슘(mg) : 140.4
    철분(mg) : 3.3<br>
    칼로리(중식):1004.7 Kcal
    탄수화물(g) : 126.2
    단백질(g) : 38.2
    지방(g) : 39.8
    비타민A(R.E) : 376.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 19.8
    칼슘(mg) : 365.9
    철분(mg) : 4.9<br>
    칼로리(석식):967.7 Kcal
    탄수화물(g) : 97.8
    단백질(g) : 60.3
    지방(g) : 30.7
    비타민A(R.E) : 262.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 33.4
    칼슘(mg) : 510.9
    철분(mg) : 5.8