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- 최재경 /
- 조회수 : 261
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- 안미진 /
- 조회수 : 345
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- 조회수 : 390
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- 중식
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- 친환경흑미기장밥
- 아욱수제비국 (5.6)
- 깻잎쌈 (5.6)
- 옥수수콘샐러드 (1.2.5.6.13)
- 쭈꾸미돈육볶음 (5.6.10.13)
- 배추김치 (9)
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- 석식
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- 쌀밥
- 순두부찌개 (5.6.9.10)
- 오이양파무침 (13)
- 배추김치 (9)
- 에그함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남,중국 낙지 수산가공품 : 베트남,중국 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아,중국 고등어 : 국내산 갈치 : 남아공,세네갈 갈치 수산가공품 : 남아공,세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 원양산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 베트남 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 방어 : 국내산 방어 수산가공품 : 국내산 부세 : 국내산 부세 수산가공품 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(중식):944.6 Kcal
탄수화물(g) : 139.2
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 337.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 37.5
칼슘(mg) : 330.2
철분(mg) : 4.2
칼로리(석식):974.8 Kcal 탄수화물(g) : 152.8 단백질(g) : 42.2 지방(g) : 21.6 비타민A(R.E) : 193.8 티아민(mg) : 3.2 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 17.7 칼슘(mg) : 259.5 철분(mg) : 5.4
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