비만 예방 및 관리

안녕하십니까?

찌는 듯한 무더위가 막바지 기승을 부리나, 선선한 가을바람이 아침,저녁으로 무더위를 잠재우는 9월입니다. 최근 현대인의 생활수준 향상과 식습관의 변화로 인해 영양과잉과 운동 부족, 고교생의 이른 등교와 늦은 귀가로 식습관이 규칙적이지 못하고, 라면이나 인스턴트 식품으로 한끼를 해결하하는 학생들이 증가하고 있어 영양상태 불균형과, 비만으로 이어지는 경우가 많으니 학부모님의 많은 관심과 올바른 지도 부탁드립니다.