◇ 소아비만의 신체적 특징 1. 또래보다 체중과 키가 더 크고 얼굴은 뽀얗다. 2. 사춘기가 일찍 나타날 수도 있고 조기에 성장판이 폐쇄돼 결과적으로 키가 작을 수 있다. 3. 사춘기 여자아이는 둔부 남자아이는 몸통에 지방이 쌓인다. 4. 남자 아이에게서 유방이 커져 있다. 5. 남자 아이의 성기가 작아 보이지만 실제로는 음경이 살 속에 파묻혀 있고 실제 크기는 정상이다. 6. 여자 아이는 초경이 빨라질 수 있다. 7. 배나 허벅지의 피부에 백색 또는 자색의 줄무늬(살 트임)가 나타나기도 한다. 8. 사지는 상박과 대퇴부 비만이 흔하고 손은 상대적으로 작고 가늘다. ◇ 아이를 비만으로 만드는 부모의 생활습관 1.조림보다 볶음·튀김 요리를 자주 한다. 2. 식단을 아이들이 좋아하는 음식으로 짠다. 3. 생선보다는 육류가 주종이다. 4. 저녁은 풍성하고 아침·점심은 간단하다. 5. 프라이팬 하나로 거의 모든 요리를 다 만든다. 6. 음식이 짠 편이다. 7. 사흘에 한 번 꼴로 음식을 시켜 먹는다. 8. 쇼핑을 할 때마다 외식을 하고 밤참을 자주 먹는다. 9. 식사시간이 일정하지 않고 빨리 먹으라고 재촉한다. 10. 아이와 함께 과자·아이스크림 등을 자주 먹는다. (상계백병원 비만센터)