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저염 식단일 운영 (11월13일)
작성자 남복현 등록일 14.11.13 조회수 89
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저염 식단일 운영 (11월13일) 

 

조리작업시 염도계로 염도를 측정하며, 메뉴마다 염도 적정 범위안에서도 싱겁게 조리할 수 있도록 합니다.

- 11월13일 저염 식단 : 친환경차조밥  ,바지락순두부탕 ,감자메추리알조림,골뱅이야채무침

, 배추김치 , 배

*** 식품별 적정 염도 ***

* 탕. 국. 찌개 및 육수류 최적염도 : 0.5-0.9%

* 김치의 최적염도 : 2.0-2.2%

* 된장의 최적염도 : 12%

* 배추를 절이기 알맞은 염도 : 10-12%

* 김치 조미액의 적정염도 : 8-10%

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