| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
21
|
22
|
||||
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
- 7월 14일 금요일
-
-
- 중식
-
- 콩나물버섯밥^양념장 (5.6.13)
- 된장찌개 (5.6.8.9.13)
- 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13.18)
- 참나물무침
- 볶은김치 (5.9.13)
- 친환경사과
- ※시금치나물이 장마로 품질이 좋지 않아 참나물 무침으로 변경 되었습니다.
-
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 참고사항
- 칼로리(중식):473.7 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 9.1
비타민A(R.E) : 417.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 1059.1
철분(mg) : 3.7