3010년 3월 비만교육자료- 비만이란 |
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작성자 | 권순아 | 등록일 | 10.02.25 | 조회수 | 231 |
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비만이란 무엇인가?
음식물을 통해 우리 몸 속에 들어간 영양소에 있어서 우리가 먹은 양이 소비량보다 많게 되면 남은 에너지가 지방으로 바뀌게 되는데, 이처럼 지방이 우리 몸 속에 너무 많이 쌓인 상태를 '비만'이라고 합니다. 이러한 비만은 왜 위험할까요? 어려서부터 비만인 사람은 어른이 되어서도 비만이 될 가능성이 매우 높고, 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 지방간, 관절염 같은 질병의 원인이 될 수 있으며, 친구들의 놀림이나 따돌림 등으로 학교 생활에 흥미를 잃는 경우도 생길 수 있습니다. |
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