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세상을 향한 꿈을 키웁니다 신명중학교.
2024년 10월 일정표
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  • 임시공휴일
  • 임시공휴일
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  • 개천절
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  • 재량휴업일
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  • 한글날
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  • 중간고사(2학년)
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  • 중간고사(2학년)
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  • 중간고사(2학년)
19
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  • 학부모 공개수업
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  • 기말고사(3학년)
31
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  • 기말고사(3학년)
   
  • 조식
    • 후레가께[달걀볶음밥 (1.2.5.6.9.12.13.16.18)
    • 혼합푸레이크 (5.6)
    • 단무지채무침 (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 애플파이 (1.2.5.6)
    • 흰우유 (2)
  • 중식
    • 삼색나물비빔밥 (5.10)
    • 얼갈이된장국 (5.6.9)
    • 오이지무침 (13)
    • 블랙타이거새우치즈구이 (5.9.13)
    • 깍두기 (9)
    • 충주사과
  • 석식
    • 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16)
    • 수제비미역국 (5.6)
    • 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치 (9)
    • 오이피클/단무지
    • 과일야채 샐러드쥬스 (13)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):509.9 Kcal 탄수화물(g) : 60.3 단백질(g) : 19.5 지방(g) : 20.8 비타민A(R.E) : 592.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 1.5 비타민C(mg) : 65.1 칼슘(mg) : 422.4 철분(mg) : 6.6
    칼로리(중식):649.5 Kcal 탄수화물(g) : 91.9 단백질(g) : 37.0 지방(g) : 12.6 비타민A(R.E) : 128.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 19.8 칼슘(mg) : 226.8 철분(mg) : 3.0
    칼로리(석식):1127.9 Kcal 탄수화물(g) : 177.2 단백질(g) : 56.7 지방(g) : 21.4 비타민A(R.E) : 882.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 31.8 칼슘(mg) : 207.5 철분(mg) : 3.3

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