나트륨 저감 교육자료 |
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| 작성자 | 유지은 | 등록일 | 22.04.28 | 조회수 | 48 |
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나트륨은 우리 몸에 다양한 역할을 하는 영양소입니다. 하지만 매우 적은 양으로도 체내작용을 하는데 충분하며, 많이 먹게 되면 고혈압, 위장병, 골다공증 등 건강에 좋지 않은 영향을 줍니다. 우리가족의 건강을 위해 나트륨의 섭취를 줄이도록 노력해 봐요! 나트륨 저감 교육자료를 게시합니다. |
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