이달의식단<보건/급식<소식마당<세중초등학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

소식마당

이달의식단

홈 > 소식마당 > 보건/급식 > 이달의식단

이전월 2022년 6월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 지방선거일	2 중식 재량휴업일	3 중식 재량휴업일	4
5	6 중식 현충일	7 중식 현미녹차밥 감자미역국(5.) 묵은지돼지갈비찜(5.6.9.10.13.18.) 시금치팽이버섯무침 김치류(5.6.9.12.13.18.) 참외 우유(급식)(2.)*에너지/단백질/칼슘/철 607.8/32.4/286.6/3.4	8 중식 찹쌀밥 버섯들깨국(5.16.) 견과류멸치조림(4.5.13.14.) 오리훈제볶음(13.) 김치류(9.13.18.) 바나나 우유(급식)(2.) *에너지/단백질/칼슘/철 864.4/44.8/441.4/5.4	9 중식 귀리찹쌀밥 닭개장(1.13.15.) 가지양파볶음(5.6.13.18.) 만두강정(1.5.6.10.12.13.16.18.) 김치류(9.13.18.) 골드파인애플 플레인요구르트(2.)*에너지/단백질/칼슘/철 637.5/29/282.8/5.9	10 중식 자장밥[채식급식의날](2.5.6.10.13.18.) 팽이버섯된장국(5.6.13.18.) 오이깍두기(5.6.13.) 김치류(9.13.18.) 프렌치토스트(1.2.5.6.13.) 우유(급식)(2.) 오미자에이드*에너지/단백질/칼슘/철 696.2/25.7/328.1/4.3	11
12	13 중식 찹쌀밥 낙지배추국(5.6.13.18.) 돈육안심장조림(1.5.6.10.13.18.) 깻잎순무침(5.6.18.) 김치류(9.13.18.) 참외 우유(급식)(2.)*에너지/단백질/칼슘/철 588/35/385.1/4.7	14 중식 흑미밥 순두부짬뽕탕(1.5.6.9.10.13.16.17.18.) 우엉조림(5.6.13.18.) 삼치데리야끼강정(2.4.5.6.13.) 김치류(9.13.18.) 토마토(12.13.) 우유(급식)(2.)*에너지/단백질/칼슘/철 679.7/36.5/311.6/4.5	15 중식 기장밥 쇠고기무국(5.6.13.16.18.) 메추리알버섯장조림(1.5.6.10.13.18.) 잡채(5.6.8.10.13.18.) 김치류(9.13.18.) 사과 우유(급식)(2.)*에너지/단백질/칼슘/철 640.4/28.6/289/4.3	16 중식 현미밥 종합어묵국(1.5.6.13.16.) 돈육고추장불고기(5.6.10.13.18.) 돌자반볶음(5.13.) 김치류(9.13.18.) 바나나 플레인요구르트(2.)*에너지/단백질/칼슘/철 555.7/32.7/233.1/3.3	17 중식 청포비빔밥과약고추장(5.6.13.16.) 무채국(13.) 부추장떡(5.6.) 김치류(9.13.18.) 수박 우리밀츄러스(1.2.5.6.13.) 우유(급식)(2.)*에너지/단백질/칼슘/철 777.9/25.9/286.1/3.5	18
19	20 중식 귀리찹쌀밥 참치김치찌개(5.9.13.) 청경채무침 치킨너겟간장치킨(1.2.5.6.13.15.) 김치류(9.13.18.) 참외 우유(급식)(2.)*에너지/단백질/칼슘/철 772.2/40.2/376.2/5.9	21 중식 찹쌀밥 쇠고기미역국(13.16.) 숙주오이무침 낙지불고기(5.6.18.) 김치류(9.13.18.) 사과 우유(급식)(2.)*에너지/단백질/칼슘/철 560.3/29.2/307.2/3.9	22 중식 보리밥 아욱수제비국(5.6.13.18.) 등갈비바베큐조림(5.6.10.12.13.18.) 참나물무침 김치류(9.13.18.) 토마토(12.13.) 우유(급식)(2.)*에너지/단백질/칼슘/철 670.9/32.3/382.5/4.4	23 중식 기장밥 황태무두부국(5.6.13.18.) 닭볶음탕(5.6.13.15.) 호박새우젓볶음(9.13.) 김치류(9.13.18.) 플레인요구르트(2.) 체리 *에너지/단백질/칼슘/철 617/49.9/287.7/4.3	24 중식 잔치국수(우리밀)[채식의날](1.5.6.13.) 콩나물무침(5.) 김치류(9.13.18.) 절편 수박 우유(급식)(2.) *에너지/단백질/칼슘/철 600.4/26.2/368.5/3.2	25
26	27 중식 현미밥 콩가루배추국(5.6.13.18.) 쫄면채소무침(5.6.13.) 오리슬라이스궁중떡볶이(6.13.) 김치류(9.13.18.) 수박 우유(급식)(2.) *에너지/단백질/칼슘/철 706.5/27.8/360.8/5.7	28 중식 흑미밥 소고기육개장(5.6.13.16.) 북어채강정(5.6.12.13.) 느타리어묵볶음(1.5.6.13.16.) 김치류(9.13.18.) 골드파인애플 우유(급식)(2.) *에너지/단백질/칼슘/철 677.4/29.5/355.7/3.4	29 중식 기장밥 등뼈해장국(5.6.10.13.18.) 연두부계란찜(1.5.13.) 오징어채볶음(5.6.13.17.18.) 김치류(9.13.18.) 토마토(12.13.) 우유(급식)(2.) *에너지/단백질/칼슘/철 612.1/36.5/355.5/4.2	30 중식 귀리찹쌀밥 콩나물무채국(5.9.13.) 애배추무침(5.6.) 돈육커틀릿(소스)(1.2.5.6.10.12.13.16.) 김치류(9.13.18.) 플레인요구르트(2.) 참외 *에너지/단백질/칼슘/철 643.2/31.7/304.5/2.7

6월 10일 금요일

중식
- 자장밥[채식급식의날](2.5.6.10.13.18.)
- 팽이버섯된장국(5.6.13.18.)
- 오이깍두기(5.6.13.)
- 김치류(9.13.18.)
- 프렌치토스트(1.2.5.6.13.)
- 우유(급식)(2.)
- 오미자에이드*에너지/단백질/칼슘/철
- 696.2/25.7/328.1/4.3
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣