아픔 |
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| 작성자 | 전원미 | 등록일 | 10.11.19 | 조회수 | 31 |
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어제 4시간은 컴퓨터를 하고 점심을먹고 나서 5,6교시는 체육을 했다. 몇일전 체육시간에 시간이 몇분남았길래 하키를 했는데 너무재밋는것이다. 그리고 나서 또 체육시간이 오면 하키를 하였다. 근데 어제 하키를 하고 몇시간이 지나자 허리가 아프기 시작한다. 척추를 중심으로 양쪽이 매우 아프다. 애들도 다 똑같은 부위가 아프다한다. 허리,허벅지,팔목 이 지금너무 아프다. 운동을 너무 갑자기 많이 했나보다. 이제 운동을 안하다가 갑자기 하지말고 꾸준히 해야겠다. |
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