9월 3일 도토리묵밥과 흰콩튀김조림 |
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| 작성자 | 김선희 | 등록일 | 14.09.04 | 조회수 | 470 |
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안녕하세요. 오전에 내린 장대비가 마치 여름장마를 연상하게 하는 아침이었습니다. 일교차와 기후변화가 심한 요즘.... 건강을 위해 건강한 식사 꼭 꼭 챙겨드세요.^^ 오늘의 식단은 도토리묵밥(차조밥), 흰콩튀김조림, 귤, 야쿠르트입니다. 도토리묵밥은 멸치,다시마,무로 육수를 내고 국내산 도토리묵에 숙주, 양념김치, 한우우둔, 김가루를 얹습니다. 흰콩찹쌀가루 튀김은 흰콩(대두)를 삶아 찹쌀가루를 2~3번 굴려 튀긴후 간장소스에 조림합니다. |
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