과다한 탄산음료 섭취로 인한 건강상 위해 |
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| 작성자 | 오창고 | 등록일 | 08.07.22 | 조회수 | 320 |
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탄산음료를 많이 드실 경우, 탄산음료에는 많은 양의 정제당이 첨가되어 비만의 위험을 높이고, 둘째로 건강음료인 우유를 대체함으로써 골다공증의 위험을 높일 수 있습니다. 또한 그 안에 포함된 당류로 인해 치아 건강에 해를 미치며, 인산염은 칼슘의 배설을 촉진하여 신장 결석의 우려와 심장질환의 위험도 높이게 되고, 카페인 중독성으로 인한 문제도 언급되고 있다. 탄산음료, 무시무시하죠? 붙임 자료를 잘 읽어 보시고, 탄산음료 과다섭취 예방에 대해서도 알아볼까요? |
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